Sram u značenju riječi sadrži sakriti se. Doživljaj da smo takvi kakvi jesmo potpuno neprihvatljivi, bezvrijedni – vodi potrebi da se sakrijemo i nestanemo.

Neki psihoterapeuti su skloni isticati da je sram u podlozi većine psihičkih poteškoća. Samosuosjećanje i podrška su antidot sramu. Kako pronaći taj antidot u sebi da zacijelimo svoje unutarnje rane bit će tema ove radionice.

Radionica će se održati 24. travnja 2019. godine s početkom u 16 sati u Studentskom savjetovalištu. Radionicu vodi izv. prof. dr. sc. Marina Nekić.

Za sudjelovanje se nije potrebno prijaviti nego doći na vrijeme na naznačeno mjesto.

Projekt Student-mentor je projekt koji se bazira na vršnjačkoj potpori tijekom studiranja. Studenti i studentice će kroz refleksivni proces i vlastita sjećanja na početak vlastitog studija dolaziti do zaključaka o tome na koji način program Student–mentor može koristiti brucošima i brucošicama.
Cilj ove radionice je potaknuti studente i studentice da na kreativan način, kroz razgovor o vlastitim iskustvima tijekom studija, osvijeste bitnost međugeneracijske povezanosti, međusobne solidarnosti i dijeljenja znanja i informacija.

Radionica će se održati 18. travnja 2019. godine s početkom u 16 sati u Studentskom klubu „Božo Lerotić“. Radionicu vodi Monika Marić, predsjednica Studentskog zbora Sveučilišta u Zadru.

Za sudjelovanje se nije potrebno prijaviti nego doći na vrijeme na naznačeno mjesto.

Znam li što želim? Što trebam? Kako se osjećam? Kako se odnosim prema sebi?

Odgovore na ova pitanja ne možemo znati bez KONTAKTA sa sobom i sa drugima, a svi odgovori leže negdje unutar kruga koji će biti predstavljen ovom radionicom čiji je cilj osvijestiti mlade da imaju kontrolu nad životom u svojim rukama. Radionica će tematski obuhvatiti pojmove: kontakt, potreba i samozaštita. Posebna pozornost biti će usmjerena na samozaštitu uvodeći pojam asertivnosti, samodiscipline i samopouzdanja.
Dođite na opušteno druženje s mladima gdje se ostavlja prostora za pitanja, odgovore i dijeljenje iskustava i ideja o svemu i svačemu.

Radionica će se održati 11. travnja 2019. godine s početkom u 13 sati u Studentskom savjetovalištu. Radionicu vodi Dolores Pranjić, mag. psych.

Napomena: Broj mjesta je ograničen. Prijave su do 9.4.2019. na e-mail: dpranjic@unizd.hr.

Kako glazba utječe na raspoloženje?
Koju promjenu nam može unijeti u svakodnevnicu?
Iskustvena radionica na kojoj ćete imati priliku poslušati nešto novo,
saznati o mogućnostima terapije glazbom i prepustiti se iznenađenjima.

Radionica će se održati 10. travnja 2019. godine s početkom u 16 sati u Studentskom klubu „Božo Lerotić“. Radionicu vodi dr. sc. Katica Burić Ćenan.

Za sudjelovanje se nije potrebno prijaviti nego doći na vrijeme na naznačeno mjesto.

Najveću tremu ljudi imaju kada se nisu pripremili za javno izlaganje. Ako nismo dobro pripremljeni, vjerojatno nećemo govoriti jasno, redoslijed izlaganja možda neće biti najbolji, nešto ćemo izostaviti ili netočno navesti. Priprema je stoga ključna!
Tokom radionice polaznici će se upoznati sa sastavnicama javnog izlaganja te kako pomoću tehnika vizualizacije konstruirati plan izvedbe izlaganja i na kraju će izvesti malo izlaganje.
Svako javno izlaganje sastoji se od 3 dijela: neverbalne komunikacije (geste, držanje, udaljenost od publike, kontakt očima itd.), glasovne komunikacije koja se odnosi na to kako govorimo te od verbalne komunikacije - što govorimo, odnosno sam sadržaj izlaganja.
Cilj ove radionice je objasniti kako integrirati prije navedene sastavnice u vlastite javne govore kako bi on izgledao i zvučao zanimljivo, a sama osoba koja ga izvodi asertivno i pristupačno.
Na kraju radionice polaznici će dobiti još nekoliko uputa i smjernica za što bolju izvedbu javnog govora.

Radionica će se održati 4. travnja 2019. godine s početkom u 16 sati u Studentskom klubu „Božo Lerotić“. Radionicu vode Valerija Posavec i Ada Bešlagić.

Za sudjelovanje se nije potrebno prijaviti nego doći na vrijeme na naznačeno mjesto.