Dragi naši pratitelji, najavljujemo radionicu "Park za naše mentalno zdravlje".

VRIJEME: utorak 20.05.2025. u 16:00,

MJESTO: Perivoj kraljice Jelene Madijevke (nalazimo se ispod stepenica na Trgu pet bunara).

Voditeljica/mentorica: izv. prof. dr. sc. Ana Šimunić

izvoditeljice: studentice psihologije Ana Čagalj, Jana Ilijaš, Anja Jelčić i Lana Prlina.

Priroda je izvrstan učitelj i jedina knjiga koja na svim listovima nudi mnogo sadržaja, a boravljenje u prirodi dokazano ima obnavljajuće učinke na naš organizam. Aktivnosti kojima se povezujemo s prirodom i našim okruženjem, povezujemo se i sami sa sobom. Kako iskoristiti blagodati naših prirodnih krajolika za našu dobrobit, osnažiti naša osjetila i um prikazat će nam profesorica i studentice s Odjela za psihologiju Sveučilišta u Zadru kroz nekoliko aktivnosti koristeći tehnike eko-terapije kao što su šumsko kupanje, meditacija u prirodi, povezivanje s prirodom kroz umjetnost (crtanje/priče), potraga za blagodatima na kojima smo zahvalni (gratitude scavenger hunt) i sl. Radionica je otvorena za širu javnost. Pridružite nam se!

Poveznica za prijavu na radionicu: https://forms.gle/Sj3orV1V1ZXFWPfv8